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藝術高考培訓,呼吸也是一門藝術

來源: fhgy
時間: 2018-03-20 14:53:22
瀏覽: 372

人只要活著就一定要呼吸,但是能呼吸不一定“會”呼吸,其實呼吸也是一門藝術。  呼吸也有許么多學問,學習正確的呼吸方法對歌唱藝術是很重要的。那強而有力的聲音,或強、或弱、或長、或短、或高、或低,不僅僅來自于天賦,更是一種富有規律和方法的藝術手段。有人說:誰懂得呼吸,誰就會唱歌。
  呼吸運動包括兩個過程:
  1吸氣:
  用口、鼻垂直向下吸氣,將氣吸到肺的底部,注意不可抬肩,吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來,腹部方面,橫膈膜逐漸擴張,使腹部向前及左右兩側膨脹,小腹則要用力收縮,不擴張。背部要挺立,脊柱幾乎是不動的,但它的兩側卻是可以動的,而且也是必須向下和向左右擴張的,這時氣推向兩側與背后并貯在那里,保持住然后再緩緩將氣吐出。
  2吐氣
  唱歌用氣時,仍要保持吸氣狀態。這點很重要,就好比給自行車打足了氣,不能一下子放松了,這里還有一個保持呼吸的問題,要保持住氣息,就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態,控制住氣息徐徐吐出,要節省用氣,均勻地吐氣,這就是所謂氣息的對抗。在呼和吸的過程中,要注意呼吸僵硬的感覺,整個身體表情都應該是積極放松的,緊張的部位就是橫膈膜、兩肋,兩肋就像是一只充足的氣球一樣,我們要讓聲音坐在上面,往下拉,不能讓氣球往上浮起來,也就是說要把氣息拉住,不能讓它提上來,這就牽涉到一個氣息支點的問題。
  但是對于不同的歌曲(樂句),對呼吸方式的要求是不同的,所以練習時就要掌握好方法:
  1急吸急呼式:
  急吸就是在很短的時間內,通過口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下部,并將氣息保持住,然后,按照緩呼的要求而呼出。我們在演唱實踐中經常要用到的,因為在歌曲的句與句之間、字與字之間的吸氣不允許你有很長的停頓時間,往往采用“偷氣”的辦法來吸入且要吸得不讓人發現,這就是急吸緩呼的作用。為了培養呼吸的控制力,我們可以采取一些練習曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練習,效果較好。
  2緩吸緩呼式:
  這是我們在訓練和歌唱時常常采用的方法。就是胸腔自然挺起,用口、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部,橫隔膜下降,兩肋肌肉向外擴張(也就是腰圍擴張),小腹向內微收。這種吸氣要求自然放松,平穩柔和地進行,就像我們去聞花的芳香,用力不要太大,但一定是深呼吸運動,挺住胸廓和上腹部,然后再慢慢呼出。呼氣時,注意保持吸氣狀態,控制住兩肋和橫膈膜,使氣息平穩、均勻、持續、連貫地慢慢吐出。

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