近期，2014年各省藝術類統考報名時間及考試時間陸續出臺，廣大藝考生也在積極做最后沖刺準備。越是臨近藝考，考生們的壓力也就越大，怎樣才能保持一個良好的應考心態很重要。北京風華國韻音樂藝考培訓中心藝考指導老師給出以下建議，希望廣大考生都能自我調整好自己的應考狀態。

　　作為音樂藝考生要充分展示才華

　　風華國韻聲樂藝考培訓老師指出音樂類專業考試是選拔培養苗子的考試，更注重的是考生可塑潛質考察。有的考生在考試前，不一定對藝術專業進行過長期的訓練和學習，僅憑對藝術的向往參加考試，或許他們并不知道自己的潛質，但老師們會敏銳地發現他們在藝術上的某些天賜，這中間必須有一個契合點，那就是考生要在考試中充分展示自己。

　　往常的考試中，許多在專業上有著很好基礎和才華的考生，也可能因為對考試程序不了解，心理準備不充分，對主課的考試內容以及相關的專業基礎理論課程準備不足，或者考前訓練不到位，臨場發揮不合適，導致沒能通過專業考試，失去了進入高等藝術院校學習的機會。所以，作為音樂類考試，一定要學習好自己的專業課，視唱練耳、樂理、聲樂、舞臺表演技能等，這些都是得分的主要點，也是失分的關鍵，在考場上盡可能保持平靜心態，以空杯的心態面對考試，這樣才能充分展示自己的才華。

　　應對2014年藝考要保持最佳狀態

　　聲樂藝考培訓老師建議考生在考前，要盡量減輕精神壓力，考生從主觀上對待壓力應采取“面對它、接受它、化解它、放下它”的積極態度。進入復試，很多考生在條件上、藝術上、水平上都相差無幾，這時候往往拚的就是心態，心理素質差的學生可能在水平發揮上大打折扣，這樣在成績上就會拉開距離。

　　進入考場時應注意的事項

　　考生進入考場，就進入了考試階段，考官已經開始對你“目試”。考生在考場上大體應該注意下面幾個要點：尊重考官，禮貌有節；舉止大方，心平氣和；化妝自然，服飾得體；情緒飽滿，充滿自信；全神貫注，不開小差；作品認真，表現激情。

　　在考試過程中注意的細枝末節

　　1、注意安全，加強防范意識。將錢物一定保管好，結交新朋友和來訪者多加謹慎。

　　2、生活起居要正常。盡量避免熬夜，以免正常的“人體生物鐘”被打亂。

　　3、選擇安排好練習或排演的時間、地點，最好不要在駐地進行，以免影響他人休息和工作，甚至惹起不必要的紛爭。

　　4、根據氣候變化隨時增添衣服，嚴防感冒。

　　5、飲食上要注意衛生。在備考期間，辛、辣、油膩、上火的食物盡量不吃，以免對嗓音造成影響。

　　6、語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣東西：大蒜（容易引起聲音失控，產生破音）、肥肉（油膩影響音色，無亮音）、啤酒（聲帶容易松弛拉不緊，聲音發散）。

　　7、剛練完聲（唱）之后，“熱”嗓子的情況下千萬不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等，因為這些冷熱強刺激對聲帶損害極大。

　　8、不能亂吃藥，禁服慎用過敏藥物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補類藥材的，避免倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應。

　　北京風華國韻音樂藝考教育中心老師在這里預祝考生2014年藝考取得理想成績，音樂藝考生如有對應對考試有不解之處，可隨時撥打風華國韻咨詢熱線：010—64851360，專業老師將免費為你解憂！