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來源: fhgy

時間: 2018-02-20 15:02:27

歌唱呼吸是發(fā)聲的必要動力，是唱歌的基礎，如果沒有良好的呼吸訓練的控制和運用氣息，就不可能有優(yōu)悅的歌聲。一切的聲樂表演技巧都和平時的呼吸訓練脫不開關系。從古至今，無論國內國外的音樂大家都曾講到過這個問題。

克拉克在《論呼吸》中主張：歌唱者第一件事就是學習適當?shù)暮粑Ｆ绽孤谒摹逗眍^生理學》中認為：呼吸是聲音的生命力。我國傳統(tǒng)聲樂論著中說：“氣者，音之師也。氣弱則音薄，氣濁則音滯，氣散則音竭。”也說明了中外古今的歌唱者都十分重視呼吸訓練在歌唱中的重要作用。

呼吸訓練，首先要了解呼吸的方法。呼吸的方法有三種：

（1）上胸式呼吸。這種呼吸是一種用上胸控制呼吸的方法。它吸氣量少而淺，僅及肺上部，易造成喉頭與頸部周圍肌肉的緊張，發(fā)出逼緊、干癟、缺乏彈性的直聲。這類現(xiàn)象在初學者特別是業(yè)余歌唱者身上較為多見。這是一種需要糾正的、不好的呼吸方法。

（2）腹式呼吸。這種呼吸是一種依靠軟肋擴張、小腹鼓起和收縮的呼吸方法。它吸氣比上胸式要深，但也有其局限性。由于吸氣過深，氣息往往不流暢，影響發(fā)聲的部位，中、低聲區(qū)音色沉悶，聲音缺乏靈活性，并出現(xiàn)音偏低的現(xiàn)象。

（3）胸腹式聯(lián)合呼吸。這種呼吸是一種運用胸腔、橫膈膜與兩肋、腹部肌肉共同控制氣息的呼吸法。這種呼吸法是近代中外聲樂界公認而普遍采用的科學的、合乎生理機制規(guī)律的呼吸方法，這種呼吸方法有許多優(yōu)點。它控制氣息的能力強，呼氣均勻、有節(jié)制，能儲存較多的氣，有明顯的呼吸支點，使音域擴大，并使高、中、低三個聲區(qū)協(xié)調統(tǒng)一。

呼吸訓練是唱歌的基礎，光懂得如何去訓練過并不是一個長久的辦法，堅持不懈的進行呼吸訓練。堅持長久的就行呼吸練習這樣才能吧歌唱技巧運用自如，才能將呼吸訓練的成果展示在平時的歌唱之中，所以筆者在這建議小伙伴，多多練習。

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